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| Presentato il nuovo libro di Rosanna Lambertucci |
Alla Residenza di Ripetta i consigli dell’autrice e di tanti esperti su cosa magiare per mantenerci giovani e sani tutta la vita
Consigli di vita, alimentazione equilibrata e le più recenti scoperte scientifiche per un progetto di “eterna giovinezza” sono stati gli argomenti principali della presentazione romana dell’ultimo libro di Rosanna Lambertucci, “La dieta per vivere 100 anni. Cosa mangiare per mantenerci giovani e sani tutta la vita”.
Ad applaudire tra il pubblico c’erano anche Michele Mirabella, Edoardo Vianello, Patrizia De Blanck. Sul palco, insieme all’autrice, sono intervenuti Fausto Aufiero, Roberto Bernabei, Paolo Crepet e Corrado Pierantoni.
“La vita media si sta notevolmente allungando. Alcuni esperti ipotizzano, addirittura, che l’aspettativa di vita dell’uomo possa arrivare a 110-120 anni. Ma chi ci credeva fino a qualche tempo fa?” commenta l’autrice. “Oggi è una realtà: abbiamo degli ultracentenari che hanno dimostrato che questo è possibile. Lo confesso: non dico che voglio diventare proprio un’ultracentenaria, ma di arrivare a cent’anni me lo auguro, e voglio mettercela tutta per farlo!”.
Come ha confermato lo studio sulle abitudini degli italiani più longevi nel corso del progetto Longevi? Sì, grazie!, condotto in team con il professor Roberto Bernabei, geriatra del Policlinico Universitario Agostino Gemelli di Roma, l’alimentazione è lo strumento più importante che abbiamo per prevenire molte malattie e vivere più a lungo e più sani. Partendo da questa ricerca, Rosanna Lambertucci ha elaborato un programma alimentare personalizzabile secondo i propri gusti e le proprie esigenze, ricco di alimenti antiossidanti che proteggono l’organismo dalla produzione di radicali liberi, dalle infiammazioni e, quindi, dalle malattie. Per ogni alimento il programma fornisce indicazioni sui migliori metodi di cottura e sulle corrette combinazioni. La dieta che Rosanna Lambertucci propone in questo libro, accanto al concetto di “dieta dimagrante”, ritorna al suo significato originario di “stile di vita”: vengono infatti forniti anche consigli su quale attività fisica è bene svolgere e alcune nozioni sull’arte della respirazione, fondamentale per ossigenare il nostro organismo. E non manca una dieta “last minute” per perdere velocemente fino a cinque chili.
Rosanna Lambertucci è giornalista, scrittrice, conduttrice di programmi televisivi e radiofonici e divulgatrice scientifica. Fra i suoi bestseller, Più sani più belli, La salute vien mangiando, Più magri più belli, La dieta integrata, Il viaggio dimagrante, Le diete della salute, Dimagrire con i perché, E sono corsa da te, La dieta che ti cambia la vita, tutti pubblicati con Mondadori. (Foto gentile concessione Ufficio Stampa)
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| | | | 1 | 2A CASA TUTTI BENE - PRESENTAZIONE
Cinema The Space Moderno
INGRESSO SU ACCREDITO
Piazza della Repubblica 43/45, ore 10.30
Organizzazione:
Lucherini - Pignatelli
UNA STORIA ASSURDA - SPETTACOLO TEATRALE
Teatro Ar.Ma
Al Teatro Ar.Ma di Roma si terrà il 2, 3, 4 febbraio “Una storia assurda” scritto da Alessandro Martorelli e con la regia di Luca Avallone.
INFO: www.teatrantitratanti.it
info@teatrantitratanti.it | 3 | 4 | 5FINAL PORTRAIT - PRESENTAZIONE
Cinema Quattro Fontane
FINAL PORTRAIT - L'ARTE DI ESSERE AMICI
Scritto e diretto da STANLEY TUCCI con il Premio Oscar GEOFFREY RUSH (Il discorso del re, La migliore offerta) e ARMIE HAMMER (Mine, Chiamami col tuo nome)
In uscita il prossimo 8 febbraio distribuito da BiM Distribuzione
INGRESSO SU ACCREDITO
Ore 10.30 Cinema Quattro Fontane (Via delle Quattro Fontane, 23) | 6 | 7 | 8VEDUTE ROMANE E FIGURE - MOSTRA AMEDEO BROGLI
Palazzo Colonna
Giovedì 8 febbraio p.v. alle ore 18,30 , presso la Coffee House di Palazzo Colonna, Piazza SS. Apostoli 67, con il contributo dell’Asset Management Carmignac, verrà inaugurata la mostra di dipinti di Amedeo Brogli dal titolo “ VEDUTE ROMANE E FIGURE”.
Organizzazione:
Parmegiani Elena | 9GRAZIA DI MICHELE - PRESENTAZIONE CD, INCONTRO CON I FAN
Libreria La Feltrinelli
Via Appia Nuova 427, ore 18 | 10 | 11VITTORIO CAMAIANI “INSIDE” SS2018 - PRESENTAZIONE COLLEZIONE
Palazzo Colonna
Domenica 11 Febbraio, sempre nella Coffee House di Palazzo Colonna, dalle ore 11.00 alle 19.00 con la
formula AtelierPerUnGiorno, questa volta incorniciato dalla suggestiva mostra “Vedute Romane e Figure”
dell’artista Amedeo Brogli, lo stilista Vittorio Camaiani consiglierà le clienti ed il nuovo pubblico in una
scelta personalizzata dei capi della sua nuova collezione.
Organizzazione:
Parmegiani Elena | | 12 | 13LA VEDOVA WINCHESTER - PRESENTAZIONE
Casa del Cinema
Un film di MICHAEL e PETER SPIERIG con l’attrice Premio Oscar® HELEN MIRREN
INGRESSO SU ACCREDITO, ore 10
Piazza Cavour
RENZO RUBINO - PRESENTAZIONE CD, INCONTRO CON I FAN
Libreria La Feltrinelli
Via Appia Nuova 427, ore 18 | 14LUCA BARBAROSSA - PRESENTAZIONE CD, INCONTROCON I FAN
Libreria La Feltrinelli
Via Appia Nuova 427, ore 18 | 15 | 16NINA ZILLI - PRESENTAZIONE CD, INCONTRO CON I FAN
Libreria La Feltrinelli
Via Appia Nuova 427, ore 18 | 17MAX GAZZE' - PRESENTAZIONE CD, INCONTRO CON I FAN
Libreria La Feltrinelli
Via Appia Nuova 427, ore 17
ANNALISA - PRESENTAZIONE CD, INCONTRO CON I FAN
Discoteca Laziale
Via G. Giolitti 263, ore 18 | 18NOEMI - PRESENTAZIONE CD, INCONTRO CON I FAN
Libreria La Feltrinelli
Via Appia Nuova 427, ore 17 | 19LO STATO SOCIALE - PRESENTAZIONE CD, INCONTRO CON I FAN
Libreria La Feltrinelli
Via Appia Nuova 427, ore 17
LE VIBRAZIONI - PRESENTAZIONE CD, INCONTRO CON I FAN
Discoteca Laziale
Via G. Giolitti 263, ore 18
SCONNESSI - PRESENTAZIONE
Casa del Cinema
INGRESSO SU ACCREDITO, ore 10.30
Casa del Cinema, Largo Marcello Mastroianni
Un film di CHRISTIAN MARAZZITI con FABRIZIO BENTIVOGLIO, RICKY MEMPHIS, CAROLINA CRESCENTINI, STEFANO FRESI, ANTONIA LISKOVA, GIULIA ELETTRA GORIETTI, EUGENIO FRANCESCHINI, LORENZO ZURZOLO, BENEDETTA PORCAROLI e con
MAURIZIO MATTIOLI e DANIELA POGGI
Organizzazione:
Manzo - Piccirillo | 20ENZO AVITABILE - PRESENTAZIONE CD, INCONTRO CON I FAN
Libreria La Feltrinelli
Via Appia Nuova 427, ore 18 | 21MIRKOEILCANE - PRESENTAZIONE CD, INCONTRO CON I FAN
Discoteca Laziale
Via G. Giolitti 263, ore 18 | 22 | 23 | 24 | 25 | | 26 | 27IL SOLE A MEZZANOTTE, MIDNIGHT SUN - PRESENTAZIONE
Cinema Barberini
INGRESSO SU ACCREDITO, ore 11
Piazza Barberini | 28RED CANZIAN - PRESENTAZIONE CD, INCONTRO CON I FAN
Discoteca Laziale
Via G. Giolitti 263, ore 17 |
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