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Presentato il nuovo libro di Rosanna Lambertucci |
Alla Residenza di Ripetta i consigli dell’autrice e di tanti esperti su cosa magiare per mantenerci giovani e sani tutta la vita
Consigli di vita, alimentazione equilibrata e le più recenti scoperte scientifiche per un progetto di “eterna giovinezza” sono stati gli argomenti principali della presentazione romana dell’ultimo libro di Rosanna Lambertucci, “La dieta per vivere 100 anni. Cosa mangiare per mantenerci giovani e sani tutta la vita”.
Ad applaudire tra il pubblico c’erano anche Michele Mirabella, Edoardo Vianello, Patrizia De Blanck. Sul palco, insieme all’autrice, sono intervenuti Fausto Aufiero, Roberto Bernabei, Paolo Crepet e Corrado Pierantoni.
“La vita media si sta notevolmente allungando. Alcuni esperti ipotizzano, addirittura, che l’aspettativa di vita dell’uomo possa arrivare a 110-120 anni. Ma chi ci credeva fino a qualche tempo fa?” commenta l’autrice. “Oggi è una realtà: abbiamo degli ultracentenari che hanno dimostrato che questo è possibile. Lo confesso: non dico che voglio diventare proprio un’ultracentenaria, ma di arrivare a cent’anni me lo auguro, e voglio mettercela tutta per farlo!”.
Come ha confermato lo studio sulle abitudini degli italiani più longevi nel corso del progetto Longevi? Sì, grazie!, condotto in team con il professor Roberto Bernabei, geriatra del Policlinico Universitario Agostino Gemelli di Roma, l’alimentazione è lo strumento più importante che abbiamo per prevenire molte malattie e vivere più a lungo e più sani. Partendo da questa ricerca, Rosanna Lambertucci ha elaborato un programma alimentare personalizzabile secondo i propri gusti e le proprie esigenze, ricco di alimenti antiossidanti che proteggono l’organismo dalla produzione di radicali liberi, dalle infiammazioni e, quindi, dalle malattie. Per ogni alimento il programma fornisce indicazioni sui migliori metodi di cottura e sulle corrette combinazioni. La dieta che Rosanna Lambertucci propone in questo libro, accanto al concetto di “dieta dimagrante”, ritorna al suo significato originario di “stile di vita”: vengono infatti forniti anche consigli su quale attività fisica è bene svolgere e alcune nozioni sull’arte della respirazione, fondamentale per ossigenare il nostro organismo. E non manca una dieta “last minute” per perdere velocemente fino a cinque chili.
Rosanna Lambertucci è giornalista, scrittrice, conduttrice di programmi televisivi e radiofonici e divulgatrice scientifica. Fra i suoi bestseller, Più sani più belli, La salute vien mangiando, Più magri più belli, La dieta integrata, Il viaggio dimagrante, Le diete della salute, Dimagrire con i perché, E sono corsa da te, La dieta che ti cambia la vita, tutti pubblicati con Mondadori. (Foto gentile concessione Ufficio Stampa)
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| | | | | | 1 | 2 | 3 | 4RENDEZ-VOUS, FESTIVAL DEL CINEMA FRANCESE - 8^ EDIZIONE Roma 4 - 10 aprile 2018 - ROMA
RENDEZ-VOUS, festival del nuovo cinema francese
VIII edizione Organizzazione: Spizzichino Raffaella
L’AMORE SECONDO ISABELLE - PRESENTAZIONE Casa del Cinema Casa del Cinema, Villa Borghese
INGRESSO SU ACCREDITO, ore 13.15
Sarà presente CLAIRE DENIS | 5IO SONO TEMPESTA - PRESENTAZIONE The Space Cinema Moderno INGRESSO SU ACCREDITO
Piazza della Repubblica, ore 11 Organizzazione: Lucherini - Pignatelli
SILVIO MUCCINO - PRESENTAZIONE LIBRO Libreria La Feltrinelli Via Appia Nuova 427, ore 18 | 6 | 7 | 8 | 9WAJIB, INVITO AL MATRIMONIO - PRESENTAZIONE Hotel Bernini INGRESSO SU ACCREDITO, ore 10
Piazza Barberini
Saranno presenti ANNEMARIE JACIR e SALEH BAKRI Organizzazione: Manzo - Piccirillo
I FANTASMI D'ISMAEL - PRESENTAZIONE Cinema Barberini Saranno presenti il regista Arnaud Desplechin
e gli interpreti Louis Garrel e Alba Rohrwacher.
INGRESSO SU ACCREDITO Organizzazione: Lucherini - Pignatelli | 10 | 11STORIA E STELLE DEL CINEMA ITALIANO Teatro Torlonia Muccino, Zanasi, Munzi e Mollo, ieri allievi, oggi protagonisti
Al Teatro Torlonia, mercoledì 11 aprile h.17 i quattro registi racconteranno esperienze, percorsi, progetti agli allievi della Scuola Nazionale di Cinema
Condurrà la serata Alberto Crespi, conduttore di “Hollywood Party” e responsabile della comunicazione del Centro Sperimentale di Cinematografia. Partecipa la Preside della Scuola Caterina D’Amico.
Ingresso libero fino ad esaurimento posti
Ulteriori informazioni nei siti internet: www.cinema.beniculturali.it e www.teatrodiroma.net | 12IL TUTTOFARE - PRESENTAZIONE The Space Cinema Moderno INGRESSO SU ACCREDITO, ore 10.30
Piazza della Repubblica | 13GRAND DEBALLAGE - 3^ EDIZIONE Guido Reni District Dal 13 al 15 Aprile 2018, nella sede del 'Guido Reni District' in Via Guido Reni 7 - Roma - di fronte al Museo Maxxi e vicino all'Auditorium Parco della Musica, avrà luogo la terza Edizione dell'attesissima Mostra Mercato internazionale della tendenza nell'Antico e nel Moderno. | 14LO SCARFALIETTO DI BONTA' - SPETTACOLO TEATRALE DI BENEFICENZA AUditorium Due Pini Sabato 14 e sabato 21 aprile alle ore 19 spettacolo teatrale di beneficenza in favore della CRI presso l’Auditorium Due Pini (via Riccardo Zandonai 4)
VIOLETTE SAUVAGE Palazzo Colonna Violette Sauvage il 14 e 15 aprile nella Coffee House di Palazzo Colonna Organizzazione: Parmegiani Elena | 15 | 16 | 17EARTH, UN GIORNO STRAORDINARIO - PRESENTAZIONE Casa del Cinema INGRESSO SU ACCREDITO, ore 10.30
Largo Marcello Mastroianni 1
Interverrà Diego Abatantuono, moderatore Franco Borgogno, scrittore e giornalista naturalista
Organizzazione:
TERRA BRUCIATA! - PRESENTAZIONE Cinema Farnese TERRA BRUCIATA! Il laboratorio italiano della ferocia nazista
Un film documentario di Luca Gianfrancesco
Una produzione Mediacontents production
Con il contributo di Comunità Montane Monte Santa Croce e dei comuni di Pietravairano, Teano, Acerra, Presenzano, Caiazzo, Vairano Patenora, Riardo, Tora e Piccilli, Marzano Appio,
di EPT Caserta e di Michela Acquaro -
contributo per la ricerca ITABC CNR,
Una distribuzione Istituto Luce Cinecittà
In occasione del 25 aprile Festa della Liberazione, il film documentario che apre una nuova pagina del racconto della Resistenza e della ferocia nazista in Italia: quella del dramma e dell’azione delle comunità della Campania.
Una memoria avvincente e commossa, per ricordarci che la Storia del Paese, è del Paese intero.
ROMA – CINEMA FARNESE – Martedì 17 aprile ore 14.00, P.zza Farnese.
Ore 14.00 proiezione, ore 15.30 incontro | 18NATO A CASAL DI PRINCIPE - PRESENTAZIONE Cinema Barberini INGRESSO SU ACCREDITO, ore 10. P.zza Barberini
Saranno presenti
Il regista Bruno Oliviero, Alessio Lapice, Massimilano Gallo, Donatella Finocchiaro e tutto il cast
Organizzazione: Scognamillo Cristina | 19 | 20TU MI NASCONDI QUALCOSA - PRESENTAZIONE Hotel Bernini Piazza Barberini, ore 10, INGRESSO SU ACCREDITO
Diretto da GIUSEPPE LOCONSOLE con GIUSEPPE BATTISTON, STELLA EGITTO, SARAH FELBERBAUM, ROCÍO MUÑOZ MORALES, ROCCO PAPALEO, OLGA ROSSI, ALESSANDRO TIBERI
e con EVA ROBIN’S, SIMON GRECHI, NINNI BRUSCHETTA
Organizzazione: Manzo - Piccirillo
YOUTOPIA - PRESENTAZIONE Cinema Adriano Venerdì, 20 aprile a Roma, alle ore 10,30 al Cinema Adriano (Piazza Cavour, 22), si terrà la proiezione anticipata per la stampa e gli approfondimenti dei Movie Days di Giffoni del film “Youtopia”. Saranno presenti il regista, Berardo Carboni e le protagoniste Matilda De Angelis e Donatella Finocchiaro. A moderare l’incontro Gianvincenzo Nastasi (programmer e curatore della sezione + 18 e talent handler di Giffoni). Organizzazione: | 21 | 22 | 23CI VUOLE UN FISICO - PRESENTAZIONE Cinema Intrastevere Un film di Alessandro Tamburin con ANNA FERRAIOLI RAVEL, ALESSANDRO TAMBURINI
con la partecipazione di FRANCESCA VALTORTA, NICCOLÒ SENNI con l’amichevole partecipazione di
GIANPAOLO FABRIZIO, CLAUDIO BIGAGLI
INGRESSO SU ACCREDITO, ore 10.30
Vicolo Moroni, 3 - Roma | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
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