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| Presentato il nuovo libro di Rosanna Lambertucci |
Alla Residenza di Ripetta i consigli dell’autrice e di tanti esperti su cosa magiare per mantenerci giovani e sani tutta la vita
Consigli di vita, alimentazione equilibrata e le più recenti scoperte scientifiche per un progetto di “eterna giovinezza” sono stati gli argomenti principali della presentazione romana dell’ultimo libro di Rosanna Lambertucci, “La dieta per vivere 100 anni. Cosa mangiare per mantenerci giovani e sani tutta la vita”.
Ad applaudire tra il pubblico c’erano anche Michele Mirabella, Edoardo Vianello, Patrizia De Blanck. Sul palco, insieme all’autrice, sono intervenuti Fausto Aufiero, Roberto Bernabei, Paolo Crepet e Corrado Pierantoni.
“La vita media si sta notevolmente allungando. Alcuni esperti ipotizzano, addirittura, che l’aspettativa di vita dell’uomo possa arrivare a 110-120 anni. Ma chi ci credeva fino a qualche tempo fa?” commenta l’autrice. “Oggi è una realtà: abbiamo degli ultracentenari che hanno dimostrato che questo è possibile. Lo confesso: non dico che voglio diventare proprio un’ultracentenaria, ma di arrivare a cent’anni me lo auguro, e voglio mettercela tutta per farlo!”.
Come ha confermato lo studio sulle abitudini degli italiani più longevi nel corso del progetto Longevi? Sì, grazie!, condotto in team con il professor Roberto Bernabei, geriatra del Policlinico Universitario Agostino Gemelli di Roma, l’alimentazione è lo strumento più importante che abbiamo per prevenire molte malattie e vivere più a lungo e più sani. Partendo da questa ricerca, Rosanna Lambertucci ha elaborato un programma alimentare personalizzabile secondo i propri gusti e le proprie esigenze, ricco di alimenti antiossidanti che proteggono l’organismo dalla produzione di radicali liberi, dalle infiammazioni e, quindi, dalle malattie. Per ogni alimento il programma fornisce indicazioni sui migliori metodi di cottura e sulle corrette combinazioni. La dieta che Rosanna Lambertucci propone in questo libro, accanto al concetto di “dieta dimagrante”, ritorna al suo significato originario di “stile di vita”: vengono infatti forniti anche consigli su quale attività fisica è bene svolgere e alcune nozioni sull’arte della respirazione, fondamentale per ossigenare il nostro organismo. E non manca una dieta “last minute” per perdere velocemente fino a cinque chili.
Rosanna Lambertucci è giornalista, scrittrice, conduttrice di programmi televisivi e radiofonici e divulgatrice scientifica. Fra i suoi bestseller, Più sani più belli, La salute vien mangiando, Più magri più belli, La dieta integrata, Il viaggio dimagrante, Le diete della salute, Dimagrire con i perché, E sono corsa da te, La dieta che ti cambia la vita, tutti pubblicati con Mondadori. (Foto gentile concessione Ufficio Stampa)
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| | | | | | 1 | 2 | | 3 | 4 | 5 | 6 | 7ALESSIO BERNABEI - PRESENTAZIONE CD, INCONTRO CON I FAN
Discoteca Laziale
Via G. Giolitti 263, ore 15 | 8 | 9 | 10LA PROFEZIA DELL'ARMADILLO - PRESENTAZIONE
Cinema Giulio Cesare
INGRESSO SU ACCREDITO, ore 18
(Viale Giulio Cesare, 229)
Di EMANUELE SCARINGI
con
SIMONE LIBERATI, VALERIO APREA,
PIETRO CASTELLITTO, LAURA MORANTE,
CLAUDIA PANDOLFI, KASIA SMUTNIAK,
DIANA DEL BUFALO, ADRIANO PANATTA,
VINCENT CANDELA
CAPAREZZA - PRESENTAZIONE ALBUM
Discoteca Laziale
Via G. Giolitti 262, ore 18 | 11 | 12UN AMORE COSI' GRANDE - PRESENTAZIONE
Cinema Adriano
INGRESSO SU ACCREDITO, ore 10.30
Piazza Cavour 22
| 13 | 14 | 15 | 16 | | 17 | 18 | 19MICHELANGELO INFINITO - PRESENTAZIONE
Casa del Cinema
INGRESSO SU ACCREDITO, ore 10.30
Largo Marcello Mastroianni, 1 – Villa Borghese
Con Enrico Lo Verso (Michelangelo Buonarroti)
Ivano Marescotti (Giorgio Vasari)
Emanuele Imbucci (regista del film)
Cosetta Lagani (soggetto e direzione artistica)
Vincenzo Farinella (consulenza scientifica)
PIAZZA VITTORIO - PRESENTAZIONE
Cinema Aquila
ABEL FERRARA AL NUOVO CINEMA AQUILA PER PRESENTARE “PIAZZA VITTORIO”
dal 20 settembre al cinema
via l’Aquila 68 – tel 06.45541398 | 20DUE PONTI...E A CASO, CULTURA IN MOVIMENTO - PRESENTAZIONE LIBRO FLAMINIA BOLZAN MARIOTTI POSOCCO
Circolo Due Ponti
Alle ore ore 18 di giovedì 20 settembre, presso lo Sporting Club Due Ponti - via Due Ponti 48 - presentazione di 'Turchese' libro di Flaminia Bolzan Mariotti Posocco (Do It Human Editore). L'evento si sviluppa nell'ambito della locandina di incontri 'Due Ponti...e a capo - Cultura in movimento', format ideato da Marino Collacciani e sostenuto dai presidenti dello Sporting Club Due Ponti, Emanuele e Pietro Tornaboni.
Organizzazione:
Collacciani Marino
RICCHI DI FANTASIA - PRESENTAZIONE
Cinema Adriano
INGRESSO SU ACCREDITO, ore 11
Cinema Adriano - Piazza Cavour, 22
Un film di FRANCESCO MICCHICHÈ
Con SERGIO CASTELLITTO, SABRINA FERILLI, VALERIA FABRIZI, MATILDE GIOLI, ANTONIO CATANIA , ANTONELLA ATTILI, GIANFRANCO GALLO, PAOLA TIZIANA CRUCIANI, LUIGI IMOLA, SIRIA SIMEONI, VINCENZO SEBASTIANI e con la partecipazione di PAOLO CALABRESI
| 21L'UOMO CHE UCCISE DON CHISCIOTTE - PRESENTAZIONE
Cinema Barberini
INGRESSO SU ACCREDITO, ore 9.45
Piazza Barberini 24
Scritto e diretto da Terry Gilliam
Con Adam Driver, Jonathan Pryce, Stellan Skarsgård, Olga Kurylenko, Joana Ribeiro
Organizzazione:
Lucherini - Pignatelli | 22 | 23IL SEGRETO DI OTELLO - PROIEZIONE SPECIALE
Casa del Cinema
“IL SEGRETO DI OTELLO” di FRANCESCO RANIERI MARTINOTTI IL DOC. SULLA STORICA TRATTORIA ROMANA “OTELLO ALLA CONCORDIA”
ESCE IN DVD CON CG ENTERTAINMENT
Proiezione speciale domenica 23 nell’arena della Casa del Cinema (Villa Borghese) | | 24 | 25MALIKA AYANE - PRESENTAZIONE ALBUM
Libreria La Feltrinelli
Via Appia Nuova 427, ore 18
PAPA FRANCESCO, UN UOMO DI PAROLA - PRESENTAZIONE
Casa del Cinema
INGRESSO SU ACCREDITO, ore 12
Casa del Cinema (Villa Borghese)
CONFERENZA STAMPA con WIM WENDERS
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
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